uphills

美:[ˌʌp´hɪl]   英:[ˌʌp´hɪl]

中文翻译

n. 登高,上坡(uphill的复数形式)

网络解释

上坡

英文短语

  • 1.Uphills and Downhills 上坡和下坡
  • 英文例句

  • 1.Don´t rush or run uphills. and downhills.不耍奔跑上山或下山。
  • 2.Trying to maintain your tempo pace, run 6 miles slightly downhill, then run 2 miles that incorporate four 400-to 600-meter uphills.尽量保持您的乳酸门槛配速,跑6英里小坡度下坡,然后,上坡跑2英里,包括4组400 -米,-至600 -米上坡跑。
  • 3.Practice your goal race pace on downhills, and develop an awareness of what that pace feels like compared to flat terrain or uphills.在下坡跑时,练习您的目标比赛配速,提高您,相对于平地跑或上坡跑,对该配速感觉的意识。
  • 4.Every 10 days or so, warm up by jogging for 10 minutes, then run for 30 continuous minutes over the most rolling terrain you can find. Accelerate on all uphills and jog easily on the downslopes.山坡法特莱克训练:大概10天一次,先慢跑10分钟热身,然后你能找到的盘山路跑30分钟,所有上坡的地方加速,然后下坡时候慢跑下来,尽量保持一个比你10公里比赛稍微慢一点的稳定的总体速度。

  • 其他单词翻译

    英文单词 中文含义
    rotundum

    圆孔

    roturbo

    n.涡轮泵

    网络解释

    涡轮泵

    roturier

    n. 平民,佃农

    roty

    n.(Roty)人名;(法)罗蒂

    网络解释

    余地; 罗蒂家族; 自由度

    rotz

    鼻疽

    网络解释

    孟宗; 自由度; 转动自由度

    roughen

    vt.& vi. (使)变得粗糙,(使)变得不平

    网络解释

    变得粗糙; 粗糙效果; 凿毛

    roughhouse

    n. 喧闹的游戏或打斗

    vt. 参与打闹

    vi. 打闹,殴斗

    adj. 喧闹打斗的,粗暴对待的

    网络解释

    大吵大闹; 嬉笑打闹; 粗暴对待

    roughened

    v. (使)变得粗糙,(使)变得不平( roughen的过去式和过去分词 )

    网络解释

    粗糙化; 变粗糙; 使崎岖不平

    roughout

    n.[考古]人造品原型

    网络解释

    粗制; 草拟; 画…的草图

    roughhoused

    v. 参与打闹( roughhouse的过去式和过去分词 );打闹,殴斗

    网络解释

    嬉笑打闹; 粗暴对待; 嬉闹

    roughening

    n. 粗加工,粗糙法

    v. (使)变得粗糙,(使)变得不平( roughen的现在分词 )

    网络解释

    粗化; 化学方法粗化; 粗化处理

    roughton

    n.(Roughton)人名;(英)拉夫顿

    网络解释

    芯片罗宾逊

    roughhouses

    n. 喧闹的游戏或打斗( roughhouse的名词复数 )

    v. 参与打闹( roughhouse的第三人称单数 );打闹,殴斗

    网络解释

    嬉笑打闹; 粗暴对待; 嬉闹

    roughride

    vt.驯马

    vi.当驯马师

    网络解释

    困难的经历; 当驯马师

    roughens

    v. (使)变得粗糙,(使)变得不平( roughen的第三人称单数 )

    网络解释

    变粗糙; 变得粗糙; 使粗糙

    roulier

    n.鲁利耶(加拿大地名)

    网络解释

    鲁利耶; 鲁利埃

    roughwrought

    adj.经初步加工的,粗制的

    网络解释

    经初步加工的; 粗加工的

    rougher

    n. 粗轧机座

    adj. 粗糙的( rough的比较级 );粗鲁的;不幸的;粗制的

    网络解释

    粗糙内质网; 粗切机; 唱出来的声音也偏于粗糙

    roughhousing

    v. 参与打闹( roughhouse的现在分词 );打闹,殴斗

    网络解释

    打闹

    roughrider

    n. 驯马师

    网络解释

    驯马师; 莽骑兵; 驯马师州